網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

蛋黃苦瓜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.58W
蛋黃苦瓜怎麼做好吃又簡單
準備時間:1分鐘    烹飪時間:1分鐘

主料

苦瓜 :一根
鹹蛋黃 :2個

輔料

具體步驟

1. 苦瓜洗淨,刮掉瓤和內側一層白色的膜!!越乾淨越不苦!然後切塊

2. 苦瓜用淡鹽水浸泡5分鐘後洗淨,放入開水鍋內焯水後撈起備用

3. 兩個鹹蛋黃碾碎

4. 鍋裡放一勺油,把鹹蛋黃放入炒碎,鬆散均勻,倒入苦瓜,(無需放鹽,可以放適量的糖)拌勻後出鍋

5. (⊙o⊙)…成品拍糊了!!!但是吃起來真的不是很苦了哦!

烹飪技巧

一定要把苦瓜內側的瓤和薄膜全部清除乾淨!