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美味的苦瓜胡蘿蔔黃瓜餅如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.47W
美味的苦瓜胡蘿蔔黃瓜餅怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

美味的苦瓜胡蘿蔔黃瓜餅,主要是由黃瓜、苦瓜與胡蘿蔔等各種維生素豐富的食材經過烹製而成,其做法不僅簡單,而且營養豐富,口感鮮美,是一道深受人們喜愛的麵食小吃。用橄欖油煎的苦瓜胡蘿蔔黃瓜餅,不僅色澤鮮美誘人,而且健康又美味。

主料

黃瓜 :兩根
苦瓜 :兩根
胡蘿蔔 :兩根
雞蛋 :2個

輔料

鹽 :適量
蔥 :適量
胡椒粉 :適量
橄欖油 :適量

具體步驟

1.胡蘿蔔切丁,黃瓜切丁,苦瓜切丁,蔥切末,混合。

2.將蝦扒皮去頭,留有尾部,挑掉蝦線,用刀在蝦肚子劃一下,防止蝦彎曲,用清水洗淨

3.蝦盤中放入料酒,少量鹽,少量白胡椒粉,抓勻,醃製十分鐘

4.將山藥取出晾涼,用保鮮袋抓成泥裝,按照口味放入鹽,白胡椒粉,黑胡椒粉,白胡椒粉要少於黑胡椒粉,攪拌均勻

5.將山藥分成十六等份,搓圓按扁,將蝦裹入其中,小尾巴要留在外面

6.將裹好山藥的蝦球在蛋液裡滾一滾~全部沾好後再放入麵包糠裡再滾一滾

7.烤盤鋪入油紙,將已經變得胖胖的蝦球在烤盤中碼好

4.鍋里加入適量橄欖油,油熱後將苦瓜胡蘿蔔黃瓜倒入,小火慢煎,待一面煎金黃色,再煎另一面,然後出鍋裝盤即可。