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  • 黑全麥豆沙燒餅怎麼做|黑全麥豆沙燒餅的做法
    發表於:2023-12-31
    “今天給大家分享一款粗糧的豆沙燒餅,豆沙用到的顆粒狀的,比起那種細膩的豆沙餡口感味道更好,放了黑全麥粉烙出來的燒餅營養更豐富,做早餐吃最棒了,配上一碗豆漿或者牛奶,真是舒服極了!”食材...
  • 黑全麥小熊豆沙包怎麼做|黑全麥小熊豆沙包的做法
    發表於:2023-12-30
    “很多年輕的媽媽和爸爸都是為了給孩子做健康美食才開始下廚的,面對挑食的孩子,也真是絞盡腦汁了。有幾位小夥伴給我留言,問如何能做出讓孩子喜歡的饅頭,畢竟,小孩子對於食物的顏值還是有著...
  • 全黑麥豆沙包怎麼做|全黑麥豆沙包的做法
    發表於:2023-12-31
    “小孩子不愛吃飯?不是不愛吃,而是一個樣式看夠了也吃夠了。變個花樣試試看。豆沙是自己做的,整個製作過程可以和孩子一起,讓他感受到製作的樂趣。黑麥麵粉是選自優質黑小麥,採用先進位制粉工...
  • 全麥豆沙酥的做法 改進款全麥豆沙酥 全麥豆沙酥怎麼做
    發表於:2024-01-28
    食材明細主料全麥粉(500g)水(約200ml)白砂糖(30g)紅豆沙(150g)輔料植物油(50ml)甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)全麥豆沙酥的做法步驟1、麵粉400g,植物油15g,水200ml左右。和麵餳30分鐘,分成小塊...
  • 全黑麥核桃餅怎麼做|全黑麥核桃餅的做法
    發表於:2023-12-31
    “黑麥麵粉是選自優質黑小麥,採用先進位制粉工藝加工而成的麵粉,其富含鈣、鐵、鋅、硒等多種微量元素,其中硒元素是普通小麥的3倍以上。長期食用黑麥麵粉製品能提高免疫力,對便祕、缺鈣、高...
  • 黑全麥餅與肉夾饃的做法 黑全麥餅&肉夾饃 黑全麥餅與肉夾饃怎麼做
    發表於:2023-12-28
    “這陣子我家吃“肉夾饃”次數有點兒多,為嘛?因為省事唄。有主食,有肉,有菜,做著省事,吃著也香。滷一鍋肉,可熱吃,可涼吃。一次發酵的餅一劈兩半,把剁碎的滷菜塞到餅裡,“大嘴”一咬,過癮!”食材明...
  • 黑麥陳皮豆沙月餅怎麼做|黑麥陳皮豆沙月餅的做法
    發表於:2024-01-02
    “在經典的廣式月餅上加了黑全麥粉,做了一點小小的改變。餡料用的是自己炒的陳皮紅豆沙餡,一點也不甜膩,味道棒棒噠。黑麥、陳皮,兩者加起來,似乎挺健康的感覺。陳皮紅豆沙餡做法”食材明細...
  • 黑全麥豆沙包怎麼做|黑全麥豆沙包的做法
    發表於:2023-12-28
    ““清腸食譜”年過完了,孩子們也快開學了,估計小夥們又在為早餐吃什麼而發愁了吧?哈哈,不用愁,來跟著我一起做豆沙包子吧,再加些黑全麥粉,做出來的豆沙包子美味且更營養,無論搭配牛奶、豆漿或...
  • 全麥豆沙包怎麼做|全麥豆沙包的做法
    發表於:2023-12-30
    “我今天分享的粗糧豆沙包是使用的自發粉,通俗講來就是自己就會發酵的麵粉,使用下來感受確實是很方便,由於酵母粉用量精準,一般要有廚房秤才可以稱量準確,這樣就省去了很多麻煩,粗糧一般發酵...
  • 黑全麥粉煎餅怎麼做|黑全麥粉煎餅的做法
    發表於:2023-12-31
    食材明細主料黑全麥粉(150克)雞蛋(2個)輔料蔥(適量)黑芝麻(適量)涼水(適量)調料油(少許)鹽(適量)雞精(適量)蠔油(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑全麥粉煎餅的做法步驟1、準備好食材...
  • 全麥眉豆豆沙包怎麼做|全麥眉豆豆沙包的做法
    發表於:2024-01-08
    “眉豆長的像眼睛,名字裡也有目字,根據“吃啥補啥”原理,這款豆沙包也許可以緩解眼疲勞。(呵呵,怎麼可能)”食材明細主料全麥粉(1.5杯)高筋粉(1.5杯)水(1.5杯)眉豆沙(300g)輔料酵母(1匙)甜味(口味)蒸(工藝...
  • 全麥豆沙卷怎麼做|全麥豆沙卷的做法
    發表於:2024-02-01
    食材明細主料高粉(240克)全麥粉(60克)水(190克)鹽(4克)糖(15克)奶粉(15克)酵母(3克)黃油(20克)白芝麻(適量)輔料豆沙餡(適量)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)全麥豆沙卷的做法步驟1、除黃油外的所有材料...
  • 黑全麥荷葉蒸餅怎麼做|黑全麥荷葉蒸餅的做法
    發表於:2023-12-30
    “粗糧、雜糧,由從前不讓人待見,現已成為健康飲食的“座上客”。粗糧細做,不但不會影響食物的口感,還能額外獲得一些營養物質。雜糧飯、雜糧粥、雜糧米糊、雜糧豆漿等已經不是什麼新鮮的了...
  • 黑芝麻全麥豆沙包怎麼做|黑芝麻全麥豆沙包的做法
    發表於:2023-12-26
    “營養豐富:麥香、芝麻香、奶香、紅豆香😊~”食材明細主料全麥粉(500g)黑芝麻(50g)牛奶(250ml)自制紅豆沙(適量)輔料酵母粉(5g)白糖(10g)甜香(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黑芝麻全麥豆沙包的做法步...
  • 黑全麥豆沙餅怎麼做|黑全麥豆沙餅的做法
    發表於:2024-01-01
    “變著花樣做麵食,黑全麥豆沙餅營養好吃。黑全麥的營養價值豐富,功效與作用有很多,延緩衰老,降壓降脂等等。”食材明細主料黑全麥粉(100克)普通麵粉(200克)酵母(3克)涼白開(150ml)輔料豆沙餡(半斤)原...
  • 全麥豆沙捲包的做法 全麥豆沙卷排包 全麥豆沙捲包怎麼做
    發表於:2024-02-29
    “鬆軟的全麥豆沙卷麵包,健康而不甜膩!”食材明細主料高粉(200克)輔料雞蛋(一個)全麥粉(80克)奶粉(10克)酵母(3克)水(200克)自制豆沙(100克)配料糖粉(25克)玉米油(15克)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)全...
  • 蔥香黑椒土豆黑全麥華夫餅怎麼做|蔥香黑椒土豆黑全麥華夫餅的做法
    發表於:2023-12-29
    “蔥香黑椒土豆華夫換成黑全麥自發粉再演繹一次自發粉自帶酵母加少許泡打粉增添蓬鬆度”食材明細主料土豆(140克)鮮雞汁(30克)雞蛋(1個)黑全麥自發粉(80克)水(30克)蔥(3根)黑胡椒碎(適量)泡打粉(1克)鹹...
  • 香椿黑全麥煎餅怎麼做|香椿黑全麥煎餅的做法
    發表於:2023-12-27
    “微辣,鹹香,外焦裡嫩。”食材明細主料香椿(50g)黑全麥粉(40g)麵粉(10g)輔料小米椒(半個)調料鹽(適量)玉米油(適量)鹹香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香椿黑全麥煎餅的做法步驟1、香椿洗淨。2、切成...
  • 黑全麥印花餅乾怎麼做|黑全麥印花餅乾的做法
    發表於:2023-12-29
    “天冷了,我想做點熱量高的零食解解悶兒。因為一冷就老想吃東西,思想上想控制住不吃零食,但嘴巴卻實在控制不了哇。家裡有黑全麥粉,用它做幾塊餅乾,再把置辦了半年多的印花擀麵杖用上,即使很...
  • 黑全麥小餅怎麼做|黑全麥小餅的做法
    發表於:2023-12-26
    食材明細主料黑全麥粉(100g)牛奶(120ml)雞蛋(2個)輔料酵母粉(1.5g)調料白砂糖(10g)甜香(口味)煎(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)黑全麥小餅的做法步驟1、碗中放入100克黑全麥粉。2、倒入120ml的牛奶。3、加...
  • 全黑麥餅乾怎麼做|全黑麥餅乾的做法
    發表於:2024-01-09
    “黑麥膳食纖維被譽為“第七大營養素”,對於人體健康十分有益。黑麥的膳食纖維具有兩大特點,一方面,黑麥膳食纖維的含量很高,是普通淺色小麥的3倍左右,而且也遠超過人們常吃的食物中膳食纖...
  • 黑麥豆沙包怎麼做|黑麥豆沙包的做法
    發表於:2023-12-29
    食材明細主料普通麵粉(900g)黑全麥粉(300g)輔料酵母粉(10g)調料水(600g)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)高階(難度)黑麥豆沙包的做法步驟1、把麵粉,黑全麥粉,酵母粉混合。2、先用筷子攪成絮狀。3、再和成...
  • 全麥豆沙包的做法 粗糧也好吃——全麥豆沙包 全麥豆沙包怎麼做
    發表於:2024-01-11
    “高筋粉不夠,全麥粉來湊,這次用了部分全麥粉,比例剛好,不至於太粗糙,健康又美味啊”食材明細主料水(150ml)橄欖油(26g)高筋粉(220g)全麥粉(70g)豆沙餡(適量)芝麻(適量)輔料鹽(3g)雞蛋(60g)砂糖(25g)酵母(3g)原...
  • 南瓜全麥豆沙餅怎麼做|南瓜全麥豆沙餅的做法
    發表於:2023-12-30
    “南瓜餅里加入全麥麵粉,營養更全麥。加入香甜不膩豆沙餡,超好吃哦。南瓜全麥豆沙餅:南瓜泥200克、全麥麵粉200克、中筋麵粉600克、牛奶100克、清水40克、酵母粉6克;豆沙餡適量。”食材明...
  • 豆沙全麥麵包怎麼做|豆沙全麥麵包的做法
    發表於:2024-02-23
    “你的麵包有料嗎???呵呵,剛學做麵包不久,似乎沒怎麼做過有料的麵包。大多時候都是取最簡單的材料統統丟進麵包桶來製作麵包,很少再拿出來整型包餡料啥的,為啥呢?因為自己懶唄,咋省事咋來。其實...