關於營養彩豆饅頭的做法的知識

“早餐告別單調主食，粗糧細做，營養美味，這麼做的饅頭你吃過嗎？口感暄軟，甜香美味！”食材明細主料麵粉（200克）細玉米麵（100克）多彩豆（適量）輔料酵母（3克）糖（3克）溫水（適量）甜香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難...

“昨天看了天使落凡塵做的金魚很喜歡，昨天晚上活好了麵糰放冷藏室，早晨起來後忙碌起來，麵糰使用番茄醬、黃瓜醬、可可粉和的麵糰，用蜜棗做的餡心，顏色搭配很鮮豔。色美味佳。表揚自己一下啊...

“饅頭，別看它外表樸實無華，可是它卻能給予身體養分的滋養。只要帶著對糧食無比感恩的心，就算是小小的饅頭，也能讓它變得更加的漂亮與多彩，把饅頭當作藝術品來細作，那麼我們的餐桌上便會多一...

食材明細主料麵粉（750克）南瓜茸（適量）胡蘿蔔泥（適量）紫薯泥（適量）可可粉（10克）輔料糖（100克）酵母（10克）泡打粉（8克）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）五彩光棍饅頭的做法步驟1、南瓜、紫薯、胡蘿蔔蒸熟...

“早晨開啟冰箱發現主食只有白饅頭，可是又不是很想吃白饅頭，那不如就給饅頭來個變身吧！五彩饅頭丁不僅色彩搭配比較好，營養也很豐富，就算是外貌協會資深會員也會喜歡噠！”食材明細主料饅頭（24...

食材明細主料胡蘿蔔（適量）菠菜（適量）麵粉（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）彩色蔬菜饅頭的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切條，放原汁機搖成汁2、菠菜洗淨放原汁機搖成汁3、搖好的...

“喜歡紫薯和南瓜，這兩種天然的上色劑，拿來做糕點美美噠。”食材明細南瓜麵糰南瓜泥（適量）麵粉（400g）酵母（4g）紫薯麵糰紫薯泥（適量）麵粉（400g）酵母（4g）白麵團麵粉（200g）酵母（2g）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時...

“拾貝殼了，拾貝殼了哦。”食材明細主料中筋麵粉（500克）火龍果汁（125克）牛奶（125克）糖（60克）酵母（5克）輔料豬油（少許）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）彩色貝殼饅頭的做法步驟1、準備好麵粉和火龍...

食材明細主料麵粉（適量）輔料酵母粉（適量）南瓜泥（適量）紫薯泥（適量）菠菜汁（適量）調料可可粉（適量）紅曲粉（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）彩色小饅頭的做法步驟1、將南瓜和紫薯蒸熟，去皮後搗成...

“孫子陽陽太難侍候了，有時候氣的我真想不給他飯吃了，餓他幾頓，看他還吃不吃，菜更是不想吃，真沒辦法，還得天天想辦法，這不又是一招，把菜放到饅頭裡，不吃也得吃了。不過昨天還吃的真不錯，一個小花...

“終於盼到休息天了😛之前看到大傢伙做的繡球饅頭就很喜歡，所以這次我開始做了😚😚喜歡的朋友都來圍觀一下哦。”食材明細主料麵粉（500克）火龍果（適量）黃瓜皮（適量）南瓜（適量）輔料酵母粉（適量）黑...

“這道彩蔬饅頭食材看起來普通，但營養絕對不馬虎！西蘭花、雞蛋、胡蘿蔔的搭配使得這道菜不僅營養豐富並且色彩迷人，很能引起孩子的食慾哦！”食材明細主料饅頭（1個）西蘭花（適量）雞蛋黃（1個）胡蘿蔔...

食材明細主料發麵團（適量）奶香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）彩色花朵饅頭的做法步驟1、枸杞發麵團2、紫薯發麵團3、準備面坯4、紫薯面坯擀成圓形5、包入枸杞麵糰6、像包包子一樣捏在一起...

現在很多人都很喜歡吃粗糧，因為粗糧吃下去對身體是有好處的，所以這些粗糧深受大家的喜愛，那麼大家卻不知道饅頭營養成分，這些都是大家所關注的一個話題，大家也很想知道這些問題的答案，那就一...

“一次上傳自己的作品，激動呀，興奮呀。這道早餐是我們這裡家家戶都會做著吃的一道非常簡單的早餐主食。只要你到我們這裡來，每個早餐館都能買到，RNB：1.0元，便宜又好吃哦，今天我就把做法跟大家...

“懶人快手餐，主食有了，菜也有了，十分鐘速成，營養還豐富。”食材明細主料饅頭（1個）圓蔥（適量）黃瓜（半根）胡蘿蔔（半根）玉米粒（適量）臺灣風味香腸（2根）輔料黃油（適量）鹽（半匙）黑胡椒碎（適量）原味（口味）炒（工藝）十分...

“七夕情人節到了，玫瑰花總是受歡迎的。多彩玫瑰饅頭，讓你的早餐也變得浪漫溫馨，還營養豐富。多彩玫瑰饅頭，顏色多樣，採用南瓜、紫薯、原味做的三種顏色玫瑰花，不但好看、還增加了營養，情人節...

饅頭是北方人的主食，饅頭的營養成分能夠滿足人身體所必須的基本物質。饅頭也越來越受各地各族人民的喜愛，饅頭的花樣也越來越多，適合各個年齡段的人食用。饅頭的營養成分這麼多，吃饅頭有這...

食材明細主料麵粉（500克）南瓜（適量）菠菜（適量）輔料奶粉（適量）白糖（適量）酵母（適量）奶香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）彩色營養奶香饅頭的做法步驟1、把南瓜切片去皮，蒸熟，晾涼。酵母用溫水融開。菠菜...

食材明細主料麵粉（適量）輔料酵母（適量）紅曲（適量）抹茶粉（適量）糖（適量）原味（口味）數小時（耗時）普通（難度）彩色饅頭的做法步驟1、做好三種顏色發酵好的基礎麵糰。2、排氣揉透。3、做幾個細長條。4、四個...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時彩色玫瑰饅頭是一種非常好看的，也是非常好吃的饅頭。這個饅頭是彩色的，主要食材也是各種食材組成的，有南瓜，紫甘藍，菠菜。...

“寶寶越來越大，對食物的外觀要求越來越高。大寶寶求知慾、探索欲都十分旺盛，也比較好動，媽媽一定要想辦法讓寶寶固定在一個地方吃飯，專注於飲食本身。可以在飲食本身多花些心思，除了更加註...

“今天晚上在媽爸家不知他們想吃點什麼，問了半天想吃麵食。那好吧！”食材明細主料普通麵粉（1000g）大黃米粉（100g）輔料奶黃餡（200g）燕麥餡（200g）肉餡（150g）艾草汁（40g）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）高階（難...

食材明細主料麵粉（適量）可可粉（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）酵母（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）彩色花樣饅頭的做法步驟1、胡蘿蔔汁。胡蘿蔔切小塊，放進破壁機，加水，開動，打汁，功率夠就不...

“由於髮菜譜被限制，最多隻能寫9個步驟，嚴重不夠描述，所以只能縮短步驟簡化，長話短說。看文字描述。”食材明細主料普通麵粉（300克）酵母（4克）溫水（80ml）熟南瓜（70克）輔料熟紫薯（90克）原味（口味）蒸（工藝）...