關於絲瓜洋蔥炒鴨胗的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘鴨胗是人們比較喜歡的一種食材，但是作為鴨的內臟，難免會帶有腥味，絲瓜洋蔥炒鴨胗很好的利用了絲瓜的清香爽口和洋蔥本身...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道家常絲瓜洋蔥炒鴨胗她是一道很味道比較的清淡的，而且鴨胗的營養家盒子還是很高的，含有很多的碳水化合物蛋白質和維...

食材明細主料絲瓜（1根）洋蔥（1個）輔料西紅柿（1個）花生油（1勺）調料生抽（2匙）醋（1匙）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿洋蔥炒絲瓜的做法步驟1、食材洗乾淨去皮切塊。2、炒鍋放油燒熱，放西...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鴨胗：200洋蔥：100輔料糖：2小勺雞精：1小勺蠔油：1大勺鹽：1小勺油：1大勺黃豆醬：1大勺具體步驟1.將洗淨的洋蔥和鴨胗切成片。2.炒...

食材明細主料鴨胗（適量）洋蔥（適量）輔料薑絲（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥爆炒鴨胗的做法步驟1、洋蔥洗淨切成小塊備用。2、熟鴨胗切成薄片備用...

“收到十個鴿子，十個鴿子的鴿胗單獨放著的。幾個還帶著鴿肝，燉鴿子的時候一起燉了20分鐘，取出來炒著吃好了。”食材明細主料鴿胗（10個）泡姜（50克）洋蔥（半個）輔料蔥葉（小許）食用油（半湯匙）調料食鹽（0....

食材明細主料雞胗（3個）青椒（三個）洋蔥（少許）輔料鹽（適量）蠔油（適量）沙拉油（少許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥青椒炒雞胗的做法步驟1、雞胗洗淨切小塊2、青椒去籽洗淨切條3、洋蔥洗淨切條...

食材明細主料鴨胗（310克）大蔥（105克）調料醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大蔥炒鴨胗的做法步驟1、食材：鴨胗（已清洗焯水）、大蔥（已去根洗淨切開）。2、將鴨胗放在案板上...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鴨胗：200洋蔥：150輔料油：適量胡蘿蔔：適量生薑：適量鹽：適量紅辣椒：適量具體步驟1.洋蔥切片，紅蘿蔔、生薑切絲，紅辣椒切碎2....

食材明細主料熟鴨胗（適量）輔料洋蔥（適量）配料黃豆醬（適量）蠔油（適量）色拉油（適量）糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒鴨胗的做法步驟1、將洗淨的洋蔥和鴨胗切成片。2、...

食材明細主料鴨蛋（兩個）洋蔥（一個）輔料料酒（少許）鹽（少許）雞精（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒鴨蛋的做法步驟1、食材：鴨蛋、洋蔥2、拼接圖不能用，修改步驟3、將鴨蛋打入碗中，加點料...

“某天中午買了燒鴨，沒吃完，放冰箱了，晚上吃得熱一熱比較好，既然要熱，還不如跟蔬菜炒啊，呵呵，就用洋蔥炒，洋蔥吸收了燒鴨的香味，非常不錯呢！”食材明細主料洋蔥（適量）燒鴨（適量）輔料蔥（適量）配料調和油...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料鴨胗：4個洋蔥：1個小蔥：少許薑片：兩片輔料咖哩粉：適量料酒：少許鹽：少許具體步驟1.洋蔥洗淨切絲待用2.鴨胗洗淨入冷水鍋，下少許...

“炒別的菜剩下的一塊洋蔥不多了，看看加入到絲瓜裡面一起炒了吧，也算是一種新搭配方式了，還不錯有股香香的味道，還放入了一點瘦肉，營養又簡單的一道家常菜~”食材明細主料絲瓜（200克）輔料洋蔥...

“鴨胗是道很好的下酒菜。先把鴨胗用鹽水煮熟，打片後再入鍋中，放少許油、蒜泥、薑末，滑炒，淋上麻油、撒上香蔥~~絕對的下酒好菜啊！”食材明細主料鴨胗（300克）輔料油（適量）配料鹽（適量）姜（適量）蒜（適...

食材明細主料鴨肉（650g）洋蔥（200g）調料油（適量）醬油（適量）米酒（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鴨肉炒洋蔥的做法步驟1、熱油炒鴨肉。2、炒兩分鐘放適量米酒。3、放少量水...

“鴨肫的主要營養成分有碳水化合物、蛋白質、脂肪、煙酸、維生素C、維生素E和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉、硒等礦物質。鴨肫的鐵元素含量較豐富，女性可以適當多食用一些。”食材明細主料鴨...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料絲瓜：3條洋蔥：1個輔料鹽：適量料酒：適量橄欖油：適量雞胗：適量雞精：適量白糖：適量胡椒粉：適量生抽：適量具體步驟1.準備好食材...

食材明細主料洋蔥（230克）鵝胗（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鵝胗炒洋蔥的做法步驟1、食材：洋蔥、熟鵝胗（已切片）2、將洋蔥清洗一下，撈出。3、放在案板上切開。4、...

“洋蔥絲瓜炒魷魚，是我家的常客了，夏天的時候每每想不到買什麼菜，就做菜吃，今天拍個照把菜譜上傳來分享給大家。。”食材明細主料洋蔥（1個）絲瓜（1根）魷魚（1條）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）白糖（適量）...

食材明細主料雞胗（10個）洋蔥（半個）青紅椒（一個）野山椒（一個）輔料老抽（適量）料酒（適量）糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）油（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥炒雞胗的做法步驟1、準...

“洋蔥爆炒鴨心，洋蔥去腥，增香，使鴨心滑嫩美味，超級下飯。”食材明細主料鴨心（250g）洋蔥（1顆）輔料尖椒（1顆）蒜末（適量）姜（適量）香菜（1把）雞蛋（半個）調料醬油（2匙）蠔油（2匙）料酒（2匙）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普...

“簡單美味，健康營養，時令菜。”食材明細主料絲瓜（一根）洋蔥（一個）調料花生油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜炒洋蔥的做法步驟1、絲瓜洗淨，削皮，切片。2、洋蔥剝外皮，洗淨，切絲...

食材明細主料絲瓜（一條）洋蔥（一個）豬肉（半斤）輔料生抽（適量）老抽（1/2茶匙）糖（1/2茶匙）鹽（1/3茶匙）酒（少許）生粉（1/2茶匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜洋蔥炒肉片的做法步驟1、將所有材料洗淨切...

食材明細主料蘿蔔絲（115克）熟鴨胗（160克）輔料蔥花（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔絲炒鴨胗的做法步驟1、材料：蘿蔔絲（已泡發）、熟鴨胗、蔥花2、將已泡發...