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發表於:2024-02-05
食材明細主料西紅柿(適量)生菜(適量)蘑菇(適量)雞蛋(適量)輔料蔥(適量)香菜(適量)鹽(適量)雞粉(適量)生抽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿鮮蔬湯的做法步驟1、材料圖2、香菇,西紅柿切片,生菜...
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發表於:2023-12-27
“夏日簡簡單單的蛋湯,搭配小餅或者幹拌麵,解膩又開胃。”食材明細主料西紅柿(兩個)雞蛋(兩個)輔料鹽(少許)大蔥花(少許)小蔥花(少許)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿蛋湯的做法步驟1、西...
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發表於:2023-12-30
“來杯減脂又富含維生素的果蔬汁吧。”食材明細主料西紅柿(一個)蘋果(一個)輔料胡蘿蔔(半個)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿果蔬汁的做法步驟1、清洗乾淨果蔬。2、改刀切大塊。3...
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發表於:2023-12-30
“記憶裡西紅柿雞蛋湯也是很好喝的湯,那個年代物質沒那麼豐富,肉湯都是逢年過節才有,平常最常見的就是西紅柿雞蛋湯。營養、簡單、實惠。”食材明細主料雞蛋(2個)西紅柿(2個)輔料香菜(適量)蔥(適...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(4只)輔料蔥(少許)姜(適量)蒜(少許)鹽(適量)鮮醬油(適量)糖(適量)雞精(少許)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋,西紅柿,蔥薑蒜切好備用2、雞蛋加...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料西紅柿(適量)輔料日本豆腐(適量)菠菜(適量)雞蛋(適量)蘑菇(適量)調料鹽(適量)香油(適量)海鮮(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿湯的做法步驟1、豆腐切片,用油兩面煎黃。2、西紅...
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發表於:2024-02-05
“天天想著給女兒換著花樣煮湯,腦洞大開煮了這麼一個湯,沒想到好喝的不得了”食材明細主料西紅柿(1個)小肉圓(5個)輔料鹽(1.5匙)綠葉蔬菜(適量)雞精(適量)色拉油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(...
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發表於:2024-02-26
“西紅柿蛋湯是一款既營養又好做的湯,眾所周知,西紅柿營養價值極高,其中含有豐富的維生素,其番茄紅素有抗氧化的作用,可以清除人體內導致衰老和疾病的自由基,多喝好處多啊。以前總覺得自己燒...
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發表於:2024-01-07
“湯鮮味美,營養均衡”食材明細主料溼麵條(適量)鮮蝦(2個)西紅柿(1個)油菜(2棵)輔料鹽(適量)植物油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮蝦煎蛋西紅柿湯麵的做法步驟1、油菜掰開洗淨,蔥切片,西紅...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料鮮蝦(適量)輔料西紅柿(1個)小蔥(2根)香菜(2顆)調料花生油(1勺)生抽(2匙)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)西紅柿鮮蝦粥的做法步驟1、西紅柿用開水燙一下剝去外皮切碎。小蔥香菜...
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發表於:2024-02-26
“綠色養肝、紅色補心、黃色益脾胃,彩色蔬菜聚集了。”食材明細主料西紅柿(3個)雞蛋(1個)玉米(半根)芥菜(適量)薑片(2片)輔料豬油(適量)食用油(適量)醬油(適量)鹽(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料水面(適量)西紅柿(適量)蝦(適量)青口貝(適量)梭子蟹(適量)輔料西蘭花(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)西紅柿海鮮熱湯麵的做法步驟1、鍋中放入適量水燒開後放入麵條。2、...
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發表於:2024-01-09
“人人會做的家常湯,為什麼說不一般呢?我的這款看似一般,但做法有所不同,只有能夠喝到它的人才知道它的濃郁酸爽!”食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(2)小蔥(3根)輔料鹽(適量)味精(適量)白醋(半勺)酸甜(口味)...
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發表於:2023-12-26
“成品湯鮮味美,入味十足,營養豐富,老幼皆宜!”食材明細主料掛麵(200克)西紅柿(2個)青菜(150克)雞蛋(4個)輔料蔥(20克)調料鮮醬油(2大勺)鹽(1小勺)鹹鮮(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿湯麵的做法步驟...
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發表於:2024-01-05
“夏季,是一年中蔬菜品種最全的季節。當然,說的是蔬菜的自然生長,不單指大棚種植的反季節蔬菜。在這個時蔬品種多樣的季節,非常適宜做這款西紅柿雜疏湯。這種適宜,既在於時蔬品種的選擇餘地...
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發表於:2024-01-03
“這道菜源自西餐,地道的做法是用黃油、圓蔥,但我覺得太油膩了,就改成中式的,酸甜可口開胃下飯。”食材明細主料西紅柿(1個)甘藍(1個)土豆(1個)輔料蔥花(適量)薑片(適量)鹽(適量)酸甜(口味)煮(工藝)半小時(...
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發表於:2024-02-27
“一碗特簡單的湯,非常簡單哦!而且非常美味的!”食材明細主料西紅柿(一個)雞蛋(兩個)輔料水澱粉(適量)配料醬油(適量)鹽(適量)雞精(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋湯的做法...
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發表於:2024-02-28
“西紅柿很多維生素C的,流感季節多補充維C吧。”食材明細主料西紅柿(適量)輔料鹽(適量)油(適量)酸鹹(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿濃湯的做法步驟1、西紅柿洗淨,切塊。2、鍋裡放入少量的...
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發表於:2024-01-05
“早上來一杯。”食材明細主料西紅柿(2個)輔料蜂蜜(少許)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮榨西紅柿汁的做法步驟1、西紅柿洗乾淨,去締,切大塊。2、放入原汁機。3、啟動開關,榨出西紅柿汁...
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發表於:2024-01-01
“簡單快手的營養湯”食材明細主料西紅柿(一個)金針菇(半把)生菜(少許)雞蛋(一個)輔料蔥花(少許)鹽(少許)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿時蔬蛋花湯的做法步驟1、熱鍋溫油,倒入蔥花炒香2、...
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發表於:2024-01-13
“西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素。皖魚也叫草魚,含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液迴圈有利,其中皖魚所含的豐富硒元素,經常食用有抗衰老、美顏的功效。加上鮮甜的乾貝,就能做...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料牛邊排(300g)輔料西紅柿(4個)洋蔥(4分之1個)蒜(7顆)胡蘿蔔(半根)土豆(半個)香菜(適量)配料鹽(適量)黑胡椒粒(適量)香葉(1片)八角(一個)花椒粒(十幾顆)生抽(3匙)原味(口味)未知(難度)西紅柿牛邊排蔬菜湯的...
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發表於:2024-01-13
食材明細主料蓮藕(一節)土豆(一個)胡蘿蔔(一個)西紅柿(一個)黃瓜(一個)輔料八角(適量)洋蔥頭(適量)姜(適量)幹辣椒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒四蔬的做法步驟1、洋蔥頭,八角,幹辣椒,姜...
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發表於:2024-02-24
“昨天西安開始下雨,雖說有效地緩解了近期的旱情,天氣卻一下子變冷了。沒辦法,每年從天氣微微寒涼開始,一直到來年春暖花開之前,我的手腳都會經常性地冰冰冷冷的。在這種天氣裡,特別喜歡吃...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料基圍蝦(適量)嫩豆腐(一塊)西紅柿(2個)蔥花(幾根)大蒜(幾片)輔料玉米油(適量)鹽(2克)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)嫩豆腐西紅柿鮮蝦湯的做法步驟1、西紅柿切成小塊,嫩豆腐也切成小塊...