發表於:2023-12-30
“印象中的藕一直用重重的蒜泥拌了吃,漸漸發現,炒的、燉的、蜜的……方法多樣。一方水土養一方人,不能說那個不好,各有千秋。”食材明細主料脆藕(400克)輔料紅椒(少許)調料鹽(2克)蒜瓣兒(2個)白糖(2...
發表於:2024-01-01
食材明細主料山藥(半根)蓮藕(1節)輔料清水(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)山藥蓮藕泥的做法步驟1、準備半根山藥。2、去皮切段。3、1節蓮藕。4、去皮切片。5、食材上鍋蒸熟。6、食材...
發表於:2024-01-01
“梨富含多種維生素和纖維素,還可以潤肺止咳、通便祕、利消化。蓮藕消瘀涼血、清熱、健脾開胃,蒸好用尚唯爾266輔食機打成泥糊,就可以餵給寶寶了”食材明細主料蓮藕(1節)雪梨(1個)輔料清水(適...
發表於:2023-12-28
“這是一款涼拌黃瓜,成品要求色澤潔白如玉,口感脆嫩爽口,蒜香濃郁,酸甜適口。”食材明細主料脆藕(300g)輔料小米椒(1個)調料鹽(適量)白糖(少許)味精(少許)白醋(適量)蒜瓣兒(3個)香油(少許)酸甜(口味)拌(工藝)廿...
發表於:2020-01-03
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料香椿:一把大蝦:5個意麵:一把鮮麵條:一把輔料帕爾馬乳酪粉:5淡奶油:一湯匙香油:一茶匙醋:一湯匙蒜:幾瓣鹽:3具體步驟1.香椿洗淨...
發表於:2024-01-01
“蓮藕有消瘀涼血,健脾開胃的功效,玉米富含抗氧化活性劑,還有利於腸胃蠕動,用尚唯爾S266輔食機打成泥糊還有利於寶寶消化。”食材明細主料蓮藕(1節)玉米(半根)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分...
發表於:2024-01-02
“蒜泥茄花】夏季菜,味美益身、清熱去火!茄子是個不起眼的食材,卻對身體大有裨益,具有清熱活血、降壓降脂、保護心血管的功效!大蒜具有殺菌、排腸毒的功效!炎炎夏日,容易食慾不振,這道菜無疑是...
發表於:2024-02-29
“雪白甜脆可口的炒藕”食材明細主料蓮藕(1條)輔料花生油(適量)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒脆藕的做法步驟1、蓮藕切片,邊切邊放藕片在清水泡著。這是預防蓮藕變黑。2、鍋燒...
發表於:2024-02-05
食材明細主料藕(適量)豬肉餡(適量)紅辣椒(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)白糖(適量)白胡椒粉(適量)麵粉(適量)酸辣(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)脆藕雙拼的做法步驟1、主要原料。2、...
發表於:2024-01-27
“人見人愛的下酒小菜,也可以當零食,蒜香濃郁,好吃的根本停不下來。”食材明細主料雞爪(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)蒜(適量)乾紅辣椒(適量)小米椒(適量)香菜(適量)花椒粒(適量)白糖(適量)料酒(適量)香油(適量...
發表於:2024-01-13
“涼粉是四川很出名的小吃。家裡人很喜歡我做的涼粉,我喜歡做不同口味的涼粉,不斷挑戰自己的味蕾,這是昨天晚上做是蒜泥涼粉,希望大家能一如既往的喜歡這道美食”食材明細主料涼粉(300克)醬...
發表於:2019-12-30
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料藕:150自制酸漿豆腐:40香菜:15輔料澱粉:2茶匙素沙茶醬:1湯匙鹽:1橄欖油:少許具體步驟1.將2/3的藕去皮切片,用刀尖切掉邊緣兩...
發表於:2024-01-11
“荷藕不僅有很高的觀賞價值、食用價值,而且是很好的養生保健食品、藥品,寶應荷藕營養豐富,含有大量的澱粉、脂肪、蛋白質和胡蘿蔔素、鐵、磷等礦物質,被列為保健理想食品。用藕片夾上肉餡...
發表於:2024-03-01
“每次回老家,媽媽總是給提前買些笨雞蛋備著,就是農家裡散養的笨雞下的蛋。叫它們做笨雞不是沒有道理的,它們真的很笨,天太熱了,它們就不願意下蛋了,天太冷了,一樣不下蛋。上週末回家時,果真人...
發表於:2020-07-17
準備時間:10分鐘    烹飪時間:25分鐘洋瓜我們也叫做佛手瓜,佛手瓜不僅可以做成菜餚食用,還可以當水果生吃哦!佛手瓜因為它的形狀是像雙手合十的模樣,因此它還...
發表於:2024-02-26
“常常吃黃瓜胡蘿蔔拌麵,蝦仁肉醬拌麵,昨天買的藕還有一節呢,把它敲成泥,不一樣的炸醬麵,呵呵。”食材明細主料藕(適量)麵條(適量)豬肉(適量)輔料胡蘿蔔(適量)香蔥(適量)香菜(適量)配料生抽(適量)料酒(適量...
發表於:2024-01-05
“寶寶補鐵輔食”食材明細主料蓮藕(適量)輔料大棗(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蓮藕山藥泥的做法步驟1、大棗和蓮藕清洗乾淨。2、大棗和蓮藕上鍋蒸熟。3、蒸熟的大棗去皮去核和...
發表於:2020-11-17
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料藕:500g輔料鹽:適量青椒:適量蒜:適量油:適量尖椒:1根蔥:適量具體步驟1.鍋裡放油蔥蒜熗鍋2.紅尖椒青椒放入翻炒3.倒入藕4...
發表於:2024-01-01
“蓮藕中鐵、鉀、鋅等微量元素含量豐富,這些微量元素有益於紅血球的產生,有益於缺鐵性貧血的人食用。”食材明細主料蓮藕(1節)紅薯(1個)輔料清水(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蓮藕紅...
發表於:2023-12-27
“酸甜脆口,節日餐桌上不可或缺的涼拌菜。”食材明細主料蓮藕(300g)輔料小米椒(2個)調料蒜泥(適量)鹽(少許)白糖(少許)味精(少許)白醋(少許)香油(少許)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)糖醋蒜泥藕的做...
發表於:2024-01-27
“今天做了2種不同口味的涼拌豬耳。不同的口感,不一樣的感覺”食材明細主料豬耳朵(1個)醬油(適量)芝麻(適量)味精(適量)青海椒(1個)紅海椒(1個)輔料油辣海椒(適量)蒜米(適量)香油(適量)雞精(適量)麻辣(口味)拌...
發表於:2020-06-18
準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘蓮藕是一種很不錯的食材,既美味可口又能降火消氣。你平時是如何食用蓮藕的呢?直接煲湯嗎?今天,我要和大家分享一種蓮藕的...
發表於:2024-02-01
“這道菜放收藏夾裡已經好久,今天終於拔草~簡單又好做~真心是一道下酒好菜~”食材明細主料藕(2個)輔料椒鹽(2克)孜然(2克)鹹鮮(口味)炸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)炸脆藕的做法步驟1、藕切片浸泡5分鐘2...
發表於:2024-01-07
“這是一道清香脆爽的開胃菜。”食材明細主料藕(1塊)胡蘿蔔(半根)青椒(半個)輔料鹽(1茶匙)香醋(1勺)胡椒粉(少許)香油(少許)蔥(適量)姜(適量)花椒(幾粒)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)脆炒藕的做法步驟1...
發表於:2024-02-10
“超下飯的菜菜!”食材明細主料五花肉(一塊)黃瓜(半根)輔料鹽(適量)生抽(適量)白糖(適量)醋(適量)花椒(適量)辣椒油(適量)酸辣(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蒜泥白肉的做法步驟1、五花肉一塊2、冷水下鍋...