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自制醬料
蓮藕山藥泥怎麼做|蓮藕山藥泥的做法
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自制醬料
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“
寶寶
補鐵輔食
”
食材明細
主料
蓮藕
(適量)
輔料
大棗
(適量)
甜味
(
口味
)
蒸
(工藝)
半小時
(耗時)
簡單
(難度)
蓮藕山藥泥的做法步驟
1、大棗和蓮藕清洗乾淨。
2、大棗和蓮藕上鍋蒸熟。
3、蒸熟的大棗去皮去核和蓮藕放入料理機加溫水打成泥。
4、成品圖。
5、成品圖。
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