煮粥用粳米,但是煮飯用秈米。粳米是大米的一種,在我國已經有6000多年的歷史了,主要生產在我國的東北地區,梗米是圓形或者橢圓形的,顏色是蠟白的,有的是透明的有的是半透明的,之所以用粳米煮粥是因為粳米煮之後油性比較大,吃起來比較柔軟。