山藥豆怎麼吃

清蒸、煮湯和入菜。它的個頭較小、圓圓的，在去皮方面可能會比較麻煩。當我們把它用來清蒸的話，步驟較簡單，只需要連皮清洗乾淨，然後上鍋清蒸即可。也可以用煮好的山藥豆，來熬粥喝。在吃山藥豆，我們需要注意不能生吃，還有一次性不能食用太多。