“養生”
1、黑豆先泡上一晚,銀耳泡好,花生泡一個小時,薏仁洗盡即可
2、這是即食燕麥,在最後放
3、把四種材料全部放進電壓力鍋中,加2碗清水,幾顆冰糖,蓋上蓋子
4、把開關轉到煮粥的位置
5、把煮好的黑豆粥倒進砂鍋,加入燕麥片,攪拌均勻即可食用
6、成品