美味奶汁三文魚如何做簡單又美味
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![美味奶汁三文魚怎麼做好吃又簡單]( "美味奶汁三文魚怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
三文魚 ：
1條三花淡奶(全脂最好啦) ：
1杯 輔料
洋蔥 ：
適量蒜 ：
適量白葡萄酒 ：
少許白
胡椒粉 ：
少許鹽 ：
少許香草粉 ：
少許乳酪粉 ：
少許 具體步驟
1. 三文魚切小方塊,蒜拍碎,洋蔥切小丁
2. 鍋裡倒適量油,下洋蔥和蒜炒香.
3. 放入三文魚.
4. 三面魚兩面煎熟後，噴些白葡萄酒
5. 撒入白胡椒粉
6. 倒入大約半罐花奶
7. 撒入幹香草,我用的是羅勒.
8. 最後撒入乳酪粉出鍋.
千里飄香谷
