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菜花炒餅的做法 健康早餐----菜花炒餅 菜花炒餅怎麼做

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菜花炒餅的做法 健康早餐----菜花炒餅 菜花炒餅怎麼做

食材明細

主料
  • 菜花 (300克)
  • 剩餅 (200克)
  • 蘿蔔 (1根)
輔料
  • 蔥花 (3克)
  • 薑末 (3克)
配料
  • 色拉油 (25克)
  • 精鹽 (3克)
  • 五香粉 (2克)
  • 味精 (3克)
  • 清淡 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

菜花炒餅的做法步驟

  • 菜花炒餅的做法 健康早餐----菜花炒餅 菜花炒餅怎麼做 第2張

    1、將菜花清洗乾淨,切成小塊裝入盤中待用。

  • 菜花炒餅的做法 健康早餐----菜花炒餅 菜花炒餅怎麼做 第3張

    2、將胡蘿蔔清洗乾淨,切成片,蔥姜切成末待用。

  • 菜花炒餅的做法 健康早餐----菜花炒餅 菜花炒餅怎麼做 第4張

    3、將剩餅改刀切成菱形塊,裝入盤中待用。

  • 菜花炒餅的做法 健康早餐----菜花炒餅 菜花炒餅怎麼做 第5張

    4、熱鍋放油,爆香蔥薑末,胡蘿蔔片。

  • 菜花炒餅的做法 健康早餐----菜花炒餅 菜花炒餅怎麼做 第6張

    5、倒入菜花翻炒均勻,加入精鹽,五香粉。

  • 菜花炒餅的做法 健康早餐----菜花炒餅 菜花炒餅怎麼做 第7張

    6、少許清水,翻炒均勻,稍微燒一會兒,將菜花燒至八分熟時,倒入餅塊。

  • 菜花炒餅的做法 健康早餐----菜花炒餅 菜花炒餅怎麼做 第8張

    7、翻炒均勻,稍微燜一會兒,最後加入味精調味。

  • 菜花炒餅的做法 健康早餐----菜花炒餅 菜花炒餅怎麼做 第9張

    8、翻炒均勻,出鍋,裝入盤中即可。