“春節期間大家大魚大肉吃的多,會引起腸胃不好,煲這個粥有幫助消化,還有降壓、瘦身、強身健體的功效,大家有時間不妨試試!”
1、準備砂鍋一個。
2、加入一小碗大米適量清水大火熬開,小火慢燉。
3、蝦打成蝦滑、芹菜洗淨、山藥去皮、皮蛋去皮。
4、山藥切片放入鍋中,頓十分鐘後放入切好的芹菜碎、皮蛋碎、蝦滑粒煮五分鐘。
5、出鍋嘍。
6、好喝的養胃粥。
7、來一碗吧!
山藥去皮時帶上手套🧤,要不然會手癢