“此粥有健脾養胃、和胃溫中、安神補氣、調節睡眠、潤膚美容、增強免疫力等功效。”
1、黑小米淘洗乾淨。
2、山藥洗淨,削皮,斜切片。
3、黑小米和山藥,加水倒入電壓力鍋中。
4、按煮粥模式。(一個小時)
5、已煮好,攪一下。
6、盛入碗中。
7、糯香。