宮寒阿膠糕可以吃嗎

宮寒是很多女性都擁有的毛病，宮寒不宜吃的東西很多，阿膠糕作為宮寒患者必吃的東西，真痛起來的時候可以吃嗎？對於宮寒的女性朋友，有什麼滋補，緩解去除宮寒的食物推薦呢，本文為您解答疑問的同時，為您推薦了宮寒合適吃的食物，大家不妨一起看看吧！

一、宮寒阿膠糕可以吃嗎

我們都知道阿膠糕的功效是很多的，女性朋友吃阿膠糕對身體的益處很多，但是如果是宮寒的話最好不要吃阿膠糕，因為阿膠糕含有的成分不會幫助患者讓身體氣血流通，否則會導致氣血凝滯，對病情會造成不利的影響，宮寒多是子宮虛寒導致，會有血塊，而阿膠糕有固血的作用，宮寒患者吃也會讓血塊難以排出，所以最好不要吃。

雖然說宮寒不能吃阿膠糕，但是阿膠糕本身有很多營養價值，如果治療好身體宮寒的症狀，可以適量吃些，身體健康的女性也可以吃些，阿膠糕可以幫助美容養顏，還能加強身體免疫力，延緩女性衰老，有很多女性吃些阿膠糕還能幫助調理月經不調，貧血等症狀，強身健體，滋陰潤肺效果都是很好的。

通過上述所說的我們知道了宮寒的女性是不適合吃阿膠糕的，因為宮寒對身體的影響很大，會導致身體有血塊，患者吃些阿膠糕可以固血，讓血塊難以排出，還會導致氣血凝滯，所以患者最好不要吃，可以吃些能補氣暖身的食物，幫助滋補身體，希望能早點恢復健康。

二、宮寒可以吃什麼呢

宮寒的話，建議多吃補氣暖身的食物，例如核桃、棗、花生，讓先天的不足由後天的高能量來補足。一般來說，不用擔心上火，宮寒體質屬於火氣不足，不容易出現火大體熱的症狀。同時，也可用鮑魚滋補，中醫認為鮑魚滋補清熱，可以滋陰養顏、清肝明目，是女性最好的補品，以往太醫院進貢給皇后妃嬪們的中藥丸，調和時不像現在使用蜂蜜，而是用鮑魚汁。所以宮寒女性可以的話經常給自己做些鮑魚食物。

因此，阿膠膏一般是用來補血的，而且其主要是起到凝血作用，對於宮寒的女性來說其實是不適合多吃的，容易使得身體的血塊凝結，排不出去。另外，如果是有宮寒的女性可以多喝一些補氣血或者暖宮的東西，比如生薑水就是一個不錯的選擇。

通過本文的介紹，宮寒阿膠糕到底有沒有用處，相信大家心裡已經有了答案了。對於文中附帶的緩解治療宮寒的食物，大家可以不妨試試，將食療合一，在日常生活中吃一些這樣的食物，來徹底解決宮寒的毛病，讓宮寒不再成為大家的一個巨大的困擾。