菊花茶是我們日常生活中十分常見而且很受人喜愛的一款茶飲了，菊花茶不僅能降火潤肺，而且還能生津止渴，是很多朋友們特別喜歡喝的茶葉之一，那麼，懷孕的孕婦可以喝菊花嗎？不妨呢就讓大家和小編一起帶著這個問題去了解一下看看吧。
一、孕婦可以喝菊花嗎
據專家介紹，孕婦是可以喝菊花茶的，對孕婦沒有什麼影響，菊花沒有別的副作用，只是性寒一點， 對孕婦來說沒問題。很多人說孕婦不能喝菊花茶，那是因為害怕茶葉的成分影響鐵的吸收，但菊花茶不同於其它的茶葉，不會造成這種情況。
但是菊花茶畢竟是寒性，孕婦喝菊花茶一定要注意喝的量，記得要泡的清淡，什麼都有個度，最好不要喝太多，適時喝點無大礙。另外，孕婦容易上火便祕，喝點菊花茶可以有效緩解這種情況。
二、孕婦可以喝什麼茶
1、薄荷茶
薄荷茶是很適合孕婦的保健茶，它當中含有薄荷精和單寧等成分，可以緩解壓力，消除人的疲勞，對孕婦的劇烈妊娠反應也有很好的緩解作用，因此，十分適合孕婦喝。
2、玫瑰花茶
準媽媽在妊娠期間，也非常適合喝玫瑰花茶，本身玫瑰花茶就是一種具有美容功效的花茶，其富含了維生素C成分，而孕婦在懷孕期間也正是需要大量補進維生素C，同時玫瑰花茶還可以有效促進體內對鐵質的吸收，從而有效預防孕婦產生貧血症狀。
3、金銀花茶
準媽媽的自身免疫力，很多時候會因為懷孕而下降，也就是說會更容易感染到病菌而引發感冒等疾病，多和金銀花茶則可以有效幫助預防出現這樣的情況，因為金銀花茶的抗炎解毒功效超強，強效遏止了病毒的入侵。
4、八寶茶
八寶保健茶蘊含了枸杞、紅棗、核桃仁、桂圓等多種材質聯合炮製，這款保健茶就非常適合準媽媽們飲用，因為這款茶不但可以緩解媽媽們在懷孕期間的情緒波動，有效幫助提神健腦，而且可以有效增強身體免疫力。
5、棗薑茶
棗薑茶是指用紅棗、生薑同煮而成的自制茶飲料。
飲用方法：大棗15枚、薑片6片、紅糖22克、水800ml(材料和水可以自由增減)。將大棗洗淨，生薑去皮切片一同放入小鍋裡，加入800毫升清水，用小火煮至沸騰，調入紅糖即可。
懷孕的孕婦可以喝菊花嗎？對於懷孕的孕婦朋友們來說，在這特殊時期有很多東西是不能吃的，自然有些東西也是不能隨便喝，針對這個擔心上面已經給出了明確答案，建議孕婦媽媽們可以根據自己的實際情況適量飲用菊花茶，對身體有一定好處。
千里飄香谷
