這是真的嗎|孕婦可以喝菊花茶

當女性一旦進入懷孕期，很多的孕媽媽們便會格外注意飲食問題了，深怕一個不慎吃到不好的東西，類似西瓜，荔枝，醃製食品等孕婦就不適宜多吃了，那麼關於孕婦可以喝菊花茶嗎這一問題，咱們其實不太清楚的，在這裡小編就給孕媽媽們作個瞭解。

一、孕婦可以喝菊花茶嗎

可以喝，但不可過多，建議可以多喝含蛋白豐富的飲品，如牛奶、豆漿、蛋白粉等。菊花茶味苦、甘，雖然無副作用，有清熱解毒的作用，但菊花茶屬寒性。所以，不建議過多服用，對上火的孕婦，可適當飲用，但清淡為主，在飲用期間，要加強觀察孕婦有無不適反應，如果出現胃腸不適症狀，如腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐等要及時停用並及時就醫。

二、菊花茶簡介

菊花茶，是一種以菊花為原料製成的花草茶。菊花茶經過鮮花采摘、陰乾、生晒蒸晒、烘培等工序製作而成。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒，有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源於唐朝，至清朝廣泛應用於民眾生活中。 菊花起源於中國，有2500多年的栽培歷史，品種達到3000以上，是我國種植最廣泛的一種傳統名花，除了做園林觀賞外，以藥用菊花和茶用菊花佔較大比例。根據記載，唐朝人已開始有喝菊花茶的習慣。

三、孕婦不能吃那些食物

1、生豆類：

四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類，在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。

2、生豆漿：

生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆漿未，可引起食物中毒。

3、木薯：

木薯的根、莖、葉都含有毒物質，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯，可引起中毒，其毒素可導致神經麻痺疾病，甚至會引起永久性癱瘓。

4、發芽馬鈴薯：

馬鈴薯發芽部位的毒素——龍葵素，比其肉質部分高几十倍至幾百倍，一旦誤食，輕度意識障礙、呼吸困難，重症者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痺致死。

5、鮮黃花菜：

黃花菜中含有秋水仙鹼，這種毒素可引起嗓子發乾、胃部燒灼感、血尿等中毒症狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透後過開水燙一下，再烹調食用。

6、青西紅柿：

青西紅柿含有毒物質龍葵素，食用這種還未成熟的青色西紅柿，口腔有苦澀感，吃後可出現噁心、嘔吐等中毒症狀，生吃危險性更大。

7、腐爛的生薑：

腐爛後的生薑產生一種毒性很強的黃樟素。人吃了這種毒素，即使量很少，也能引起肝細胞中毒和變性。

8、生竹筍：

新鮮竹筍含有天然毒素氰甙，吃了生的或沒有煮透的竹筍，也可能引起食物中毒。

如果孕婦對某種很想吃的食物猶豫不決，不妨諮詢醫生，請專科醫生根據自身狀況來判斷能否食用這種食物以及食用的頻率。需要說明的是，有些食物如由於其效用等原因，部分孕婦並不適宜過多食用。比如說螃蟹、薏米等。如果身體健康的孕婦的在孕期進食了少量以下食物，也不用過於擔心，一般並無大礙。

好了，相信看完上述的詳細介紹啊，孕媽媽對於“孕婦可以喝菊花茶嗎？”應該有了明確的認識了，包括一些日常生活中不能吃的食物，孕媽媽們也要注意了，其實只要不是一些活血的東西，其他的多多少是可以吃一些的，只是要注意少量不要多吃，好了，今天的介紹就到這裡，希望這編文章能幫助到孕媽媽們。