“春天氣候變化較大,氣溫變化快,常常大起大落。如果稍有不慎,就會受涼生病。人們不僅要應該適時增減衣服,還要注意平日飲食,多喝水。防止感冒發生。前兩天北京下了雨,氣溫也下降了很多。孩子就感冒咳嗽了。正好家裡有無花果和洛神花,就用吃不了的蔫蘋果煮水,沏了無花果茶。不僅味道清新和有果香味。無花果具有健脾,滋養,潤腸的功效。主治消化不良、不思飲食,陰虛咳嗽、乾咳無痰、咽喉痛等症。適合色盲者吃,有助於視覺恢復。洛神花有生津止咳,幫助消化,增強胃功能。不但可以消暑降火,還可以提神解勞。”
1、準備好所需原料。
2、將蘋果洗淨不用去皮,切成小塊。
3、放入湯鍋中,加入清水,大火燒開,轉小火煮至5分鐘。可以聞到蘋果的香味。
4、茶壺中加入洛神花無花果冰糖。
5、用煮開的蘋果水沖茶。
6、蓋上蓋子,燜出紅色即可。
茶湯稍涼,新增一些蜂蜜更好。