1、洛神花又名玫瑰茄(10克)。
2、冰糖100克。
3、雪梨一個。
4、山楂乾洗淨。
5、陶瓷鍋800ml的水,放入山楂幹。
6、小火燉煮20分鐘。
7、期間我們把雪梨切成小塊。
8、煮20分鐘後,山楂的味道煮出來了,幹山楂也軟化了,倒入冰糖。
9、再加入雪梨塊,再煮10分鐘。
10、加入洛神花,關火。
11、蓋上蓋子,燜5分鐘,餘熱已足夠。
12、攪拌一下,這樣就煮好了,熱飲冰鎮都好喝。
13、酸酸甜甜味道真不錯。
1,洛神花味酸,如果不喜酸的朋友可以適當減量。2,冰糖選擇老式冰糖效果更好。3,洛神花茶的功效:有清熱去火的功效,夏天喝可以降火,對嗓子也有好處,不過由於性涼,所以生理期、妊娠期的女性不宜嘗試。4,洛神花酸性對胃有刺激作用,請在飯後飲用。5,如有任何疑問,請在評論下方留言,共同學習共同進步。