洛神花荷葉茶怎麼做|洛神花荷葉茶的做法

“洛神花茶是由洛神花泡製而成的，屬花茶類，也被稱為烙花神、洛花神。有美容、瘦身、降壓之功效，特別適合女性飲用。含味酸，維生素C，接骨木三糖苷、檸檬酸等營養成分。
有益於平衡血脂，增進鈣吸收，促進消化，解毒利水，能解除身體的倦怠感，對過量飲酒的人有緩解作用。食洛神花茶凍解油膩促食慾，夏秋之交茶飲藥膳能改善大餐後產生的油膩燥熱感”

食材明細

• 酸甜 （口味）
• 煮 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

洛神花荷葉茶的做法步驟

• 1、準備好5-6洛神花，洗乾淨。

• 2、準備好幹荷葉洗乾淨。

• 3、鍋內加1500毫升純淨水，加入洛神花、荷葉煮開10分鐘。

• 4、加入冰糖至糖融化即可。

• 5、洛神花，又名玫瑰茄有益於調節和平衡血脂，增進鈣質吸收。

• 6、也可用蜂蜜代替冰糖調味，酸甜開胃來一杯吧！