雪梨洛神花紅棗飲怎麼做|雪梨洛神花紅棗飲的做法

“洛神花能活絡氣血，消除肝火和心火，還可以去除身體的油脂，具有減肥、抗氧化、美白等功效。超級簡單的懶人做法。”

食材明細

• 酸甜 （口味）
• 煮 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

雪梨洛神花紅棗飲的做法步驟

• 1、雪梨洗淨，不要去皮，切小塊，放入養生壺中，紅棗、枸杞、洛神花用水稍一沖洗，一同放入養生壺中；

• 2、放入清水至最高限度1500ml，選擇養生湯按鍵，按開始，機器開始工作；

• 3、一小時後，自動停止，放入適量的冰糖，根據自己的口感放入；

• 4、倒入杯中可以飲用，酸酸甜甜的非常好喝。

小竅門

沒有養生壺可以用鍋煮，小火煮30分鐘左右，多煮一會才能把雪梨中的營養成分溶解出來。