銀耳雪梨汁的做法 加點枸杞感覺更養生的銀耳雪梨汁 銀耳雪梨汁怎麼做

““生活不止眼前的枸杞”。聽說90後都已經開始禿頭了，大家也都紛紛開始朋克養生，可樂加枸杞，啤酒加枸杞，咖啡裡泡顆安眠藥解決困和睡不著這兩個問題。加了點枸杞就感覺彷彿自己在養生，在對抗衰老了。但是我還是很怕老去，想要有個健康的身體。雖然很難說有多大的效果，但是正兒八經的果蔬汁喝一點，加點枸杞假裝更加養生也是可以的。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 榨 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

銀耳雪梨汁的做法步驟

• 1、雪梨洗淨切塊，枸杞泡發，銀耳浸泡煮熟

• 2、將所有食材放入料理杯內

• 3、選擇10檔（最高檔）執行1分鐘

• 4、倒出即可飲用。

小竅門

1、枸杞用開水泡開越多上浮的越好
2、泡過水後，水是淡黃色的
3、喝過之後微甜微苦，先甜後苦，苦中有甜。