“銀耳色白而脆嫩,湯味鮮美,富有營養,加入魚鱗凍,可增加人體膠原蛋白的攝入。”
1、銀耳泡發後,再用溫水洗2-3遍。
2、放入沸水鍋中焯水後,撈出。
3、提前做好的魚鱗凍。
4、鍋中加入600克水,放入魚鱗凍、醬油、鹽,燒開後,加入料酒、松茸粉,改小火。
5、將100克清湯澆入銀耳碗內浸泡一會,然後潷去不用。
6、最後,將其餘的湯澆入碗內即可。
1、魚鱗凍也可換成高湯。2、魚鱗凍的做法:將魚鱗洗淨後,入鍋加水,放入蔥、姜熬煮,待魚鱗捲曲後撈出,加料酒和少許的鹽,煮至濃稠狀倒入保鮮盒中,放涼後,入冰箱儲存。