關於爽口海帶絲怎麼做好吃的知識

“深夜失眠的人，一半心裡有事，一半胃裡沒食。在超市買了點新鮮海帶絲，上次吃還是館子裡送的小菜。夏天要來了，一天比一天熱，今天自己來做一個清涼開胃的爽口海帶絲。”食材明細主料鮮海帶絲...

食材明細主料海帶絲（適量）輔料醃櫻桃蘿蔔（適量）蒜（適量）黃瓜（一根）蔥（適量）調料油（適量）鹽（適量）醋（適量）醬油（適量）蒜香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）爽口海帶絲的做法步驟1、海帶絲焯水。2、配菜準備就...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道爽口溫拌木耳海帶絲的做出來的時候真的還是很香的呢，很適合在夏季的時候吃，平時吃的太多的熱辣的菜了，容易上火，這道...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘拌海帶絲是一道美味，非常爽口，受到很多人的歡迎，味道可口，層次豐富。如果你沒有做過這道菜，一定要嘗試做一下這道菜，相信會...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料鹽漬海帶絲：200輔料姜：一小塊鹽：3醋：適量味極鮮：適量香菜：一棵具體步驟1.海帶絲200克2.清洗乾淨後開鍋煮20分鐘3.取出後放...

海帶絲是一種營養豐富，口感香脆的海洋生物，經過處理加工成為家中能夠食用的海帶絲，海帶絲中富含各種豐富的微量元素，對孩子的成長髮育十分有利，大家也要多吃海帶保證自己微量元素的攝入足夠...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘閒暇的週末，和家人，和好朋友在一起的時光，動動手花一點點時間就能做出一道美味可口並且有益健康的可口小菜，富含營養價值...

“酸爽海帶絲，簡單快手涼拌菜。海帶是一種高營養價值食物，富含無機鹽，碘，鐵等人體所需的礦物質。性寒，可解熱，化痰止咳，還有降血壓，減肥等作用。”食材明細主料鹽漬海帶絲（200克）輔料甜椒（半個）蔥...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料海帶：適量輔料鹽：適量白醋：適量幹辣椒：適量大蒜：適量生薑：適量香醋：適量生抽：適量油潑辣子：適量糖：適量具體步驟將海帶泡好，...

“很家常的一款清湯。清淡爽口，而且還有美容減脂的功效。”食材明細主料海帶絲（100克）黃豆芽（50克）輔料蘑菇（50克）配料蔥（適量）鹽（適量）胡椒粉（1·5克）高湯精（2克）香油（適量）姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料海帶絲：100胡蘿蔔：50油豆皮：一張輔料蔥姜：適量鹽：適量胡椒粉：少許雞精：少許香油：適量具體步驟1.準備好所有的食材。2.海帶絲...

食材明細主料海帶絲（500g）香菜（10g）蒜（10g）輔料糖（1匙）陳醋（2勺）辣椒油（1匙）麻油（1匙）鹽（1匙）味精（0.2匙）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）涼拌爽口海帶的做法步驟1、準備原材料海帶絲（海帶是在海邊趕回...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘夏天來了，我們吃東西都是比較沒有胃口的，吃什麼都沒胃口，但是今天我給大家介紹的是這道比較開胃的小菜，就是這道爽口的涼...

“海帶，海藻類植物之一，是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物，屬於褐藻門布科，為大葉藻科植物，因其生長在海水，柔韌似帶而得名。海帶是一種營養價值很高的蔬菜，同時具有一定的藥用價值。...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘海帶的營養豐富，現在經常看到推薦大家吃海帶，吃海帶絲有很多好處，例如可以預防乳腺癌，能加速腸道的運動，能夠減肥的功效，而...

“以海帶為主材的涼拌海帶絲是一款非常美味的涼拌家常菜，口味鹹鮮微辣。海帶是一種海洋蔬菜，能預防甲甲狀腺腫大、克汀病、軟骨病、佝僂病，還可以防輻射，所以涼拌海帶絲是一款含碘豐富而且...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘自己挺喜歡吃一些開胃小菜的，每次去飯店吃飯，那些開胃小菜絕對是我吃的最多！於是打算自己回家學著做，一次性吃到飽~我選...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘涼拌蒜蓉海帶絲其實是很家常的菜，家裡面很愛製作的一道菜，所以是很受大家歡迎的，所以雖然是很普通的菜，但是其實吃起來是...

“在老家的時候，冬天過去了，開春後新鮮的蔬菜還沒上市的時候，老媽就經常泡些海帶，泡些黃豆，海帶切絲，一起焯熟後，放點蒜末，醋，鹽，味精，激點兒花椒油，既爽口又下飯的涼拌菜就端上桌了，我和哥哥、姐姐...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道經典美味的家常菜餚：千張海帶絲選用了新鮮脆嫩的優質海帶，質地脆爽，富含我們維持人體正常運作所必需的優質蛋白與深...

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料海帶絲：500輔料紅尖椒：5味精：5生抽：5香油：5香菜：5米醋：15白糖：5大蒜：20鹽：10具體步驟1.鍋內加清水，大火燒開，放入海帶絲500克，大火...

“海帶是個好東西呢。與天朝毗鄰的某個國家，女人做月子或者過生日的時候一定要有海帶湯。可見海帶有多麼受歡迎。常常看他們的電視劇的姐姐妹妹們一定不陌生。天朝自然是物品豐富，不必以...

“今兒這道涼拌海帶絲是我特別喜歡吃的，搭配的蔬菜除了胡蘿蔔，還可以用黃瓜、西葫蘆、芹菜、青紅辣椒，除了有增加色彩促進食慾外，還能補充多種營養素，尤其是豐富的植物纖維，那可真是太充足了...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料海帶絲：100輔料大蒜：3瓣米醋：3湯匙生抽：1湯匙食用油：適量花椒：適量幹辣椒：1個具體步驟1.海帶絲熱水焯1分鐘撈出，過涼水浸泡...

“這道菜做了很久了，拍了照一直沒上傳，不管在什麼季節我都喜歡吃涼拌菜，清爽不油膩，免去油煙薰，但是前提涼拌菜不管是容器，還是菜本身，都要求乾淨，不然會有細菌，容易吃壞肚子！”食材明細主料海帶...