“鱈魚肉質細膩鮮美,無刺無腥氣,外面一層面包糠焦香風脆,再配上調製好的白醬,真的不是一般的美味,”
1、準備食材,鱈魚解凍
2、鱈魚雙面撒黑椒,鹽
3、裹上保鮮膜放冰箱冷藏15分鐘
4、取出後沾上面粉靜置10分鐘,放蛋液滾下
5、沾麵包糠
6、鐵鍋放少許油,煎魚塊,兩面各兩分鐘即可
7、烤箱預熱,連鍋放進去烤十分鐘即可
8、白醬鋪底,擺盤滴檸檬汁
鱈魚塊選厚一點的,解凍不要太軟