“現在市面上,有多種被稱為“鱈魚”的魚,價格從每斤十幾,到200多不等,鱈魚是個非常籠統的稱呼,包含多個品種。名稱最響、價高味美的是“銀鱈魚”,我們想買的也是這種,你們在實體店或者網上購買,搜問“銀鱈魚”,會找到你想要的。
今天的鱈魚腸,有媽媽早就等。之前整過豬肉腸、蔬菜腸、雞肉芝士腸,鱈魚腸確實是這幾個中最鮮最嫩最軟綿的一個,不是我做的好,是鱈魚本身就很美味,怎麼都好吃。如果孩子平常愛吃魚,最好的方法是滴一片檸檬汁去去腥、1歲以上撒點鹽再蒸7分鐘,直接吃。美味又營養還省事(這是我最多的做法)。那寶貝不愛吃魚,就想到將魚做成香腸,或者摻在各種輔食裡,讓寶寶吃掉。
參考月齡:9M+”
1、食材:鱈魚(純肉)200克,蛋清1個,澱粉20克。
2、鱈魚切丁,和1個蛋清攪拌成泥。>>鱈魚洗乾淨後,擦乾水分,否則會干擾最後稀稠度。
3、滴幾滴料酒,加入20克澱粉攪勻。攪打2分鐘,成品會蓬鬆鬆軟很多,當然如果你不喜歡過度蓬鬆的口感,不要攪打了。>>想做“鱈魚芝士腸”,要放芝士/乳酪的話,這裡可以放了,不影響其他食材的量。
4、放入裱花袋。
5、錫紙剪好一段一段,往錫紙上擠鱈魚泥。>>鱈魚泥偏稀,不是很稠。這跟雞蛋清大小、澱粉量相關。第一次做別弄的太稀,我怕你不成形,但是澱粉太多會不好吃。雞蛋別選太大的。
6、裹起來,兩端擰緊。
7、放入鍋中冷水上鍋蒸15分鐘。
8、成品有像蛋糕一樣一個個小孔洞,也是好鬆軟的口感。