“鴿子血熱,適合跟溫補或者涼性的食材一起做,免得補過頭了上火。夏天適合和綠豆一起燉湯來吃。”
1、鴿子洗淨。
2、去脖子的淋巴。
3、鍋燒開水,把鴿子燙一下。
4、綠豆洗淨。
5、浸泡2小時。
6、綠豆放砂鍋裡,加純淨水。
7、放入鴿子。
8、大火燒開,中小火燉40分鐘即可。
9、裝盤。
10、成品。