1、蟲草花、鮮白果仁、紅棗、枸杞子。
2、瘦肉切丁。
3、把蟲草花、紅棗、枸杞子泡一會兒,去除雜質。
4、白果仁焯水兩分種。
5、去掉外皮。
6、將所有食材放入燉盅。
7、置入電壓力鍋,燉盅內加適量的水、油、鹽,蓋上蓋。
8、啟動煲湯模式。
9、時間到,撒點雞精就可出鍋了。
10、一款適合秋燥氣候喝的潤肺止咳、滋陰養顏湯完成。