“紅豆健脾益胃,祛溼消腫非常適合煮甜湯食用。這次特別加入高膳食纖維的椰果,可以促進腸胃蠕動,改善人體消化功能。兩者搭配起來,口感也更豐富了。夏天到了,冰鎮一下再喝真是美味極了!”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 普通 (難度)
紅豆椰果羹的做法步驟
1、準備好食材,稱重。
2、紅豆淘洗乾淨,挑去雜質。
3、洗乾淨的紅豆和冰糖放入飯煲。
4、倒入清水。
5、飯煲設定湯粥程式1小時30分鐘,開始烹煮。
6、時間到,紅豆湯煮好了。
7、開啟椰果罐頭。
8、撈出椰果加入煮好的紅豆湯,即可享用。
小竅門
冰鎮後口味更佳。