“海底椰的營養價值比較高,有著滋陰潤肺的功效,也可以起到止咳的作用,冬天為家人燉一鍋,營養又滋潤,幸福滿滿。”
1、備好所有食材,瘦肉焯水後洗淨
2、把食材沖洗下
3、放入容器中,加入適量的水(這是一個人的量即一碗水)
4、高壓鍋中加入適量的水放下蒸架,把燉盅放入,蓋蓋
5、大火燒開轉中火燉半小時
6、時間到,取出,調少許鹽,完成了
7、成品圖。
8、成品圖。