海底椰燉鱷魚肉湯怎麼做|海底椰燉鱷魚肉湯的做法

“是日例湯～海底椰燉鱷魚肉湯。清潤滋補，健脾潤喉，化痰止咳，護膚養顏，增強抵抗力……藥膳級燉湯😆功效皆是其次，重點是挑嘴的寶寶好愛喝，飯前飯後各一碗😃。”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 燉 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

海底椰燉鱷魚肉湯的做法步驟

• 1、午飯後準備材料燉湯。晚餐剛好能喝上。鱷魚肉和瘦肉開大火出出水。

• 2、讓水沸騰三分鐘，再避開白色浮沫，把肉夾起來。

• 3、出過水的肉類放入燉盅。加一大把海底椰。

• 4、同時加蜜棗，南北杏，薑片。

• 5、加紅蘿蔔，倒入1.7L開水，蓋上蓋子。

• 6、隔水燉4小時。

• 7、四小時後。把湯麵上的油濾掉。

• 8、趁熱喝。