![海底椰蜜棗銀耳燉雪梨怎麼做好吃又簡單]( "海底椰蜜棗銀耳燉雪梨怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
60分鐘主料
海底椰 ：
適量蘭州百合 ：
適量 蓮子 ：
適量蜜棗 ：
適量 銀耳 ：
適量 輔料
水 ：
適量 冰糖 ：
適量 具體步驟
1. 銀耳用涼水泡發2小時，喜歡口感軟糯的，可以預先泡發一個晚上，泡好後去掉蒂，撕成小朵.；
2. 百合提前用涼水泡4小時，洗淨待用.
3. 海底椰和蓮子清水洗淨後直接下鍋， 蜜棗略洗即可.
4. 雪梨去皮，切塊，和以上所有材料放進鍋中，加適量清水, 中途最好不要加水；
5. 武火煲沸後改文火煲約2到3小時左右，喜歡粘稠的可以增加時間；
6. 燉好後放入冰糖,再上蓋煨個5~10分鐘出鍋享用.
千里飄香谷
