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湯羹
蓮藕壯骨湯怎麼做|蓮藕壯骨湯的做法
欄目:
湯羹
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“
蓮藕
有清熱涼血的功效,炎熱的夏季可適當食用。
”
食材明細
主料
筒子骨
(500g)
輔料
蓮藕
(一節)
枸杞
(適量)
姜
(適量)
調料
鹽
(適量)
鹹鮮
(
口味
)
燉
(工藝)
一小時
(耗時)
簡單
(難度)
蓮藕壯骨湯的做法步驟
1、蓮藕洗淨切塊,冷水下鍋。
2、筒子骨抄水去血水。
3、燉煮一個半小時,加一把枸杞即可關火。
4、加鹽調味,即可。
小竅門
筒子骨抄水可去血腥味。
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壯骨
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蓮藕
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