“很有益的一道湯。”
1、把杜仲、茯苓、茨實洗乾淨瀝乾;
2、瘦肉切塊,豬腰表面隨意打花後切塊,少量姜切絲;
3、開鍋燒開水,把薑絲、瘦肉和豬腰倒進去,並加入少量米酒或料酒,煮1分鐘左右,氽去血水;撈起後將豬腰和瘦肉的浮沫洗乾淨並瀝乾;
4、把所有材料放進鍋裡,加入5碗水和幾滴白醋,煲2小時左右;(加水可按材料和人數增減)
5、最後加入適量的鹽。