巴戟杜仲鹿筋湯怎麼做|巴戟杜仲鹿筋湯的做法

“此湯壯骨健腎，祛風除溼，對腰痠關節痛有一定的療效。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煲 （工藝）
• 三刻鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

巴戟杜仲鹿筋湯的做法步驟

• 1、鹿筋用水泡1個晚上。

• 2、巴戟杜仲清洗乾淨。

• 3、牛膝也叫牛七洗乾淨。

• 4、紅棗去核。

• 5、姜去皮切片或拍扁。

• 6、瘦肉出血水。

• 7、鹿筋也飛水。

• 8、電壓力鍋注入水到8杯的刻度。

• 9、把以上的材料放入，按保湯鍵開煮。

• 10、枸杞子洗淨。

• 11、湯煲好，自然排氣後開啟蓋子，把枸杞子放入蓋上蓋子保溫燜15分鐘。

• 12、用電壓力鍋煲湯快捷方便，還解決老火湯嘌呤的問題。