你的養生之道圖解|杜仲茶之杜仲黨蔘乳鴿湯

春天和冬天是人們身體最虛弱的時候，這兩個時節喝一點補身體的湯是最適宜的，補充身體所需的營養物質，強健體質，今天小編就為大家帶來了一道杜仲茶之杜仲黨蔘乳鴿湯，大補的湯類美食，有興趣的趕緊跟著小編來學習吧！

主料

輔料

詳細步驟：

第一步

準備食材，洗淨，有紅棗的也可以準備；

第二步

鍋放在電磁爐上加上適量的清水，將洗淨的鴿子用水焯一下撈起；

第三步

將洗乾淨的杜仲、紅棗，綠茶一起包入紗布中，打上死結；

第四步

鴿子處理乾淨後備用；

第五步

鍋內加入適量的水，放入鴿子和配料包，薑片，一起小火熬煮50分鐘即可；

第六步

完成，有想吃紅棗的可以解開紗布，放入碗中。