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滑炒無骨魚條怎麼做|滑炒無骨魚條的做法

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:2.54W
滑炒無骨魚條的做法 滑炒無骨魚條怎麼做

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食材明細

主料
  • 無骨草魚 (200克)
輔料
  • (少許)
  • (適量)
  • 紅尖椒 (1條)
  • 小米椒 (1條)
  • (30克)
  • (20克)
  • 胡椒粉 (2克)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

滑炒無骨魚條的做法步驟

  • 滑炒無骨魚條的做法 滑炒無骨魚條怎麼做 第2張

    1、無骨魚帶皮切條,加入適量鹽、木茨粉、小蘇打、蛋清、白糖、油抓勻醃製好備用。

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    2、鍋加入適量水煮至80度左右,下魚條焯水。

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    3、倒起過涼控水。

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    4、鍋燒熱下油、蔥、姜、小米椒爆香。

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    5、加入沙茶略炒。

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    6、下魚條和紅椒翻炒,其間加少許水翻炒。

  • 滑炒無骨魚條的做法 滑炒無骨魚條怎麼做 第8張

    7、灑上胡椒粉淋上香油出鍋裝盤。