“魚肉營養豐富,配合清爽的西芹,很適合夏天吃的一道小炒。”
1、備好食材:如圖。
2、食材改刀切好。
3、熱鍋放油,下姜蒜紅蔥頭炒香。
4、下胡蘿蔔片炒至七成熟。
5、下西芹炒1-2分鐘。
6、剷出備用。
7、然後將魚片下鍋煎一下。
8、變色後翻另一面煎一下,魚片很薄易熟。
9、再將西芹胡蘿蔔回鍋炒一會。
10、調適量的醬油炒勻即可。
11、如圖,完成了。
12、成品圖。
13、成品圖。
因脆肉鯇魚片炒不爛的不用醃製,如換其他魚片需醃製後再炒。