“最近喜歡上茴香,茴香餡包子呀,茴香餡餃子呀都特別愛吃,吃茴香治胃病聽說過嗎?吃茴香對慢性胃炎,十二指腸潰瘍都有很好的治療作用,反正就是愛吃,今天做了茴香炒雞蛋,挺簡單,還好吃,想做快手菜的可以試試。”
1、茴香洗淨,控幹水份。
2、切成小段
3、準備蔥花,蒜片。
4、小碗裡打入雞蛋,加入少許精鹽,用快子攪散。
5、炒鍋加熱倒入色拉油,待溫度上來時,下入雞蛋液,用筷子輕輕劃散。
6、將熟蛋花先盛出。
7、鍋中再放少許油,放入蔥花蒜片爆香。
8、放入茴香翻炒加入少許精鹽,生抽烹一下,最後再將雞蛋花放入翻拌幾下既可出鍋。
9、做法簡單的茴香炒雞蛋就完成了,非常簡單,但營養好吃,早餐晚餐都適合。
茴香要選嫩點的,前面的杆要多切下去點,炒雞蛋油溫要高一點,雞蛋下鍋裡才回迅速澎起,否則會發腥。