“木耳與胡蘿蔔同食即可降血脂又可降血糖,具有健康養生的功效。”
1、準備食材:胡蘿蔔,泡發木耳,蔥末,蒜末,五花肉(之後換成了火腿腸)。
2、胡蘿蔔切片。
3、火腿腸切片。
4、起鍋燒油。
5、爆香蔥蒜末。
6、倒入胡蘿蔔翻炒。
7、胡蘿蔔變然後倒入木耳繼續煸炒。
8、加入火腿腸翻炒。
9、加入食鹽、生抽,炒入味關火。
10、成品圖(非常的美味下飯)。