“微麻,微辣,營養下飯。”
1、兒菜切厚片。
2、鍋內適量水燒開,兒菜焯一下撈出。兒菜比較嫩,焯的時間長了會失去脆嫩口感。
3、胡蘿蔔削成片。
4、胡蘿蔔焯至斷生撈出。
5、泡發焯過的黑木耳適量。
6、鍋內適量油燒熱,蒜片,乾紅辣椒,麻椒炒香。
7、黑木耳和胡蘿蔔片放入,翻炒幾下,倒入一勺開水。
8、兒菜放入,翻炒兩下。
9、適量鹽,雞精調味。
10、翻炒均勻關火盛盤。
11、成品。
12、成品。