1、絲瓜去皮切成均等大小的段備用。
2、冷水上鍋,水開後蒸5分鐘即可。
3、調製醬汁,這裡用了蠔油、生抽、香油和鮮味汁,調製均勻放置備用。
4、炒蔥油,大蔥八角花椒和姜適量,待蔥白變黃後取出花椒和八角姜,只留蔥白部分。
5、留少許底油,放入切好的蒜末下鍋炒至金黃色即可出鍋。
6、將絲瓜整齊碼盤,淋上調好的醬汁最後將炒至酥脆的蒜末油澆在絲瓜上即可。