糖桂花紅棗蒸南瓜怎麼做|糖桂花紅棗蒸南瓜的做法

“糖桂花紅棗蒸南瓜，雖然是一道簡單的菜，裡面加了紅棗，人常說“一日三棗，一輩子不顯老”，紅棗有補氣養血，健脾養胃，生津潤燥的作用。
再加上糖桂花，味道更加豐富，吃到嘴裡軟糯香甜，滋補又養生，趕快試試吧。”

食材明細

• 甜香 （口味）
• 蒸 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 普通 （難度）

糖桂花紅棗蒸南瓜的做法步驟

• 1、準備一個南瓜。

• 2、洗乾淨切一半。

• 3、準備5個紅棗清洗乾淨。

• 4、把南瓜洗乾淨取籽去瓤去皮切成兩釐米。

• 5、紅棗取核。

• 6、取一小碗舀兩勺桂花蜜。

• 7、裡面加適量水把桂花蜜稀釋開。

• 8、把切好的南瓜擺在盤裡，再把取了核的紅棗均勻的擺在盤裡周圍。

• 9、把稀釋好的桂花蜜均勻的撒在南瓜上。

• 10、冷水上鍋，水開後蒸20分鐘即可。

• 11、出鍋，滿屋子都是桂花的香味。

• 12、好有誘惑力。

• 13、趕緊來吃吧。