無米炒飯的做法 神祕炒“飯” 無米炒飯怎麼做

食材明細

• 原味 （口味）
• 炒 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

無米炒飯的做法步驟

• 1、菜花提前焯水，切成小塊或者碎末。

• 2、雞蛋加少許鹽炒熟，拿出來備用。

• 3、蝦煮熟，取肉。

• 4、蒜末，蔥花，胡蘿蔔，我還加了些鴨蛋黃酥，沒有可以不加。

• 5、放菜花，加鹽，醬油，十三香，放蝦仁和雞蛋，放蠔油。

• 6、我還搭配了豬排，隨心情搭配，這是一道非常健康又低脂的炒“飯”。