“清淡的快手菜”
1、菜心適量
2、把大個的菜心切一下。鴨肉剁碎
3、起鍋放油加水加鹽。煮開
4、水開下入菜心。放油是為了菜心綠油油。兛
5、下入菜心焯6分鐘就可以。需要翻面
6、關火夾出來
7、裝盤
8、起鍋放油。下入大蒜爆香
9、下入鴨肉翻炒。加老抽。加鹽
10、下入蔥花。繼續翻炒
11、可以
12、淋在菜心上。
13、成品圖。