“簡單美味,健康營養。”
1、蒸好的紅蘿蔔絲,放入盤中,備用。
2、菠菜擇好,洗乾淨,入沸水中焯30秒,撈出晾涼,擠出多餘的水分,切段,放入盤中,備用。
3、擇好的蒜苗,洗淨,切段,備用。
4、鍋燒熱放適量油,倒入蒜苗炒香,再倒入蒸好的紅蘿蔔絲和菠菜加少許鹽調味,翻炒幾下即可。
5、出鍋裝盤即食。
6、美味可口。