1、雞腿切丁,加鹽、麻油、料酒少許水澱粉,用手稍抓勻,辣椒切粒、蘑菇切粒。紅蘿蔔壓花或切粒。
2、鍋裡放水,滴幾滴油和1茶匙鹽,把水燒開,倒入玉米、青豆和紅蘿蔔,水開即可撈起。
3、繼續把鍋裡的水燒開,蘑菇稍焯水,撈起濾水。
4、調碗汁,在碗里加水澱粉、料酒、糖、胡椒麵、MandarinSauce(或蠔油)、生抽、麻油,把碗裡的汁調勻。
5、起鍋,鍋熱放油,跟著倒入雞丁,番炒至七至八成熟,盛起。
6、起鍋放油,放薑片蒜片,爆香後倒入玉米、青豆、紅蘿蔔、蘑菇、辣椒,兜幾下,點入精鹽、放少許糖、胡椒麵、料酒,迅速翻幾下。
7、倒入雞丁和碗汁,兜勻,噴少許料酒,再加少許油和幾滴麻油作包尾油,翻炒幾下可上碟。