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臘味炒飯佐肋排鴨胸怎麼做|臘味炒飯佐肋排鴨胸的做法

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:5.55K
臘味炒飯佐肋排鴨胸的做法 臘味炒飯佐肋排鴨胸怎麼做

食材明細

主料
  • 豬肋排 (2根)
  • 鴨胸肉 (1塊)
  • 土豆 (1顆)
  • 蘆筍 (1小把)
  • 臘腸 (1小截)
  • 雞蛋 (1個)
  • 青豆粒 (適量)
  • 胡蘿蔔丁 (適量)
  • 玉米粒 (適量)
  • 米飯 (適量)
輔料
  • 橄欖油 (適量)
  • 義大利什錦草 (適量)
  • 黑胡椒 (適量)
  • (適量)
  • 叉燒醬 (適量)
  • 蒜泥 (適量)
  • 生抽 (適量)
  • 蜂蜜 (適量)
  • 雞精 (適量)
  • 其他 口味
  • 其他 (工藝)
  • 數小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

臘味炒飯佐肋排鴨胸的做法步驟

  • 1、醃製;調醬汁:橄欖油,義大利什錦草,黑胡椒,鹽,叉燒醬,蒜泥,生抽,蜂蜜;醃製肋排和鴨胸,備用
  • 2、炒飯;一個小碗裡打撒雞蛋;臘腸,青豆,玉米,胡蘿蔔再切碎,油鍋燒熱倒入米飯淋上蛋液炒勻,然後加入臘腸,青豆,玉米,胡蘿蔔炒出香味,加一點鹽和雞精調味盛入小碗備用
  • 3、烤制;烤箱預熱200度,蘆筍切段,土豆去皮切塊,烤盤上鋪錫紙塗上橄欖油,放上蘆筍和土豆再塗上橄欖油撒一點鹽和黑胡椒,放下層,蘆筍烤10-15分鐘,土豆25-30分鐘
  • 4、然後中層放醃製好的鴨胸和肋排,同樣鋪錫紙塗兩次油鴨胸烤10-15分鐘,肋排烤25-30分鐘,烤好後組合即可