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蔬菜小炒的做法 營養小炒 蔬菜小炒怎麼做

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:1.98W
蔬菜小炒的做法 營養小炒 蔬菜小炒怎麼做

非常有營養又適合新手的快手菜,還可以用來配面或是白飯,味道還很不錯呢。

食材明細

主料
  • 土豆 (半個)
  • 黃瓜 (半根)
  • 西紅柿 (半個)
  • 胡蘿蔔 (一小塊)
  • 玉米粒 (少許)
  • 木耳 (少許)
  • 青椒 (一根)
  • 雞蛋 (一個)
輔料
  • 豆瓣醬 (3勺)
  • 生抽 (1勺)
  • 清淡 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

蔬菜小炒的做法步驟

  • 蔬菜小炒的做法 營養小炒 蔬菜小炒怎麼做 第2張

    1、準備好所有原料。雞蛋打散備用

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    2、土豆,黃瓜,西紅柿,胡蘿蔔切成小丁

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    3、鍋中少許油,準備炒雞蛋

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    4、雞蛋倒入鍋中

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    5、快速滑散,盛出備用

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    6、再倒入油,先下西紅柿丁

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    7、炒出湯汁來

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    8、再下入土豆丁,胡蘿蔔丁和黃瓜丁,翻炒一小下

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    9、玉米粒,青椒丁和木耳都倒入

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    10、最後加入蔥花少許

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    11、蔥伴侶豆瓣醬3勺。再翻炒均勻

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    12、加入少許的生抽。再次翻炒片刻。就可以關火了。

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    13、拍張照片,這道菜我個人覺得營養還挺均衡的,而且很簡單,總結就是所有材料放在一起炒熟就好。用來配白飯或是麵條吃都很好吃。

  • 蔬菜小炒的做法 營養小炒 蔬菜小炒怎麼做 第15張

    14、我的晚餐就是拿來配面吃了,很好吃哦。

小竅門

簡單又有營養,剛學做飯的你也來嘗試下吧